Vrtlarenje tokom terapije zračenjem - mogu li vrtlariti dok radim hemoterapiju


Napisala: Ilana Goldowitz Jimenez, naučnica i spisateljica biljaka

Ako se liječite od raka, ako ostanete što aktivniji, to može imati koristi za vaše fizičko i mentalno zdravlje. Ali, je li vrtlarenje za vrijeme hemoterapije sigurno?

Mogu li vrtlariti dok radim hemoterapiju?

Za većinu ljudi koji se liječe hemoterapijom, baštovanstvo može biti zdrava aktivnost. Vrtlarenje može pružiti potrebno opuštanje i nježno vježbanje. Međutim, trebali biste poduzeti određene mjere predostrožnosti u vrtu i prije početka se obratite svom liječniku.

Glavna briga vezana za vrtlarstvo i rak je rizik od infekcije. Tipični lijekovi za hemoterapiju oslabljuju imunološki sustav, ostavljajući veći rizik od infekcije posjekotinama i ogrebotinama ili kontaktom s tlom. Ovi lijekovi smanjuju broj bijelih krvnih zrnaca, glavnih ćelija vašeg tijela u borbi protiv infekcija. U nekim slučajevima i sam rak može suzbiti imunološki sistem.

Tokom tipičnog kursa kemoterapije, ponekad će biti kada vam je broj bijelih krvnih zrnaca posebno nizak. To se naziva nadir. Kada postignete najniži nivo, obično 7 do 14 dana nakon svake doze, posebno ste osjetljivi na infekcije. Trebali biste pitati svog liječnika trebate li u to vrijeme izbjegavati vrtlarstvo.

Uzimajući ove informacije u obzir, odgovor na pitanje „Da li je sigurno baštiti dok radite hemoterapiju?“ ovisi o vašoj određenoj situaciji. Neki lijekovi za hemoterapiju uzrokuju veće padove nivoa bijelih krvnih zrnaca, pa pitajte svog liječnika je li vrtlarenje za vas sigurno. Većina ljudi može vrtiti tokom hemoterapije ako poduzme nekoliko mjera predostrožnosti.

Savjeti za vrtlarstvo za hemo-pacijente

Preporučuju se sljedeće mjere predostrožnosti:

  • Nosite vrtlarske rukavice.
  • Izbjegavajte ogrebotine na granama ili trnju.
  • Nakon rada u vrtu dobro operite ruke.
  • Ne širite malč, zemlju, kompost ili sijeno. Izbjegavajte rukovanje ovim materijalima ili miješanje rastresitog tla, jer oni mogu predstavljati rizičan izvor spora u zraku, što je posebno opasno za ljude s oslabljenim imunološkim sustavom.
  • Ne držite sobne biljke ili svježe cvijeće u svojoj spavaćoj sobi.
  • Ako jedete povrće iz svog vrta, obavezno ga dobro operite. Pitajte svog liječnika trebate li kuhati svježe povrće prije nego što ga pojedete.
  • Ne pretjerujte. Ako se osjećate bolesno ili umorno, možda ćete trebati izbjeći napornije aspekte vrtlarenja. To je u redu - čak i mala količina fizičke aktivnosti može donijeti zdravstvene koristi i može povećati nivo vaše energije.

Bilo da vrtujete ili ne, mnogi onkolozi preporučuju svakodnevno mjerenje temperature, posebno tijekom najnižeg nivoa, tako da možete rano zaraziti bilo koju infekciju. Nazovite svog liječnika odmah ako imate temperaturu od 100,4 stepena F. ili više (38 stepeni C.) ili druge znakove infekcije.

Vrtlarenje tokom terapije zračenjem

Ako se liječite zračenjem, ali ne i hemoterapijom, možete li raditi u svom vrtu? Terapija zračenjem usmjerena je na lokaciju tumora, tako da obično ne uzrokuje efekte na cijelo tijelo. U većini slučajeva rizik od infekcije je manji nego ako ste na hemoterapiji.

Zračenje može iritirati kožu, što je može učiniti ranjivijom na infekcije, pa je higijena i dalje važna. Takođe, ako terapija zračenjem cilja kosti, ona će suzbiti imunološki sistem. U tom slučaju trebali biste poduzeti mjere predostrožnosti koje se preporučuju osobama koje se liječe hemoterapijom.

Ovaj je članak posljednji put ažuriran

Pročitajte više o Vrtlarskom načinu života


Nakon svake sesije hemoterapije, lijekovi mogu ostati u vašem tijelu do tjedan dana. Za to vrijeme vrlo male količine lijekova mogu se osloboditi iz tijela u povraćanju, urinu, izmetu, krvi, pljuvački, znoju, spermi ili vaginalnom iscjetku i majčinom mlijeku.

Možete se brinuti o sigurnosti porodice i prijatelja dok imate hemoterapiju. Mali je rizik za posjetitelje, uključujući djecu, bebe i trudnice, jer vjerovatno neće doći u kontakt s bilo kojim lijekovima za hemoterapiju ili tjelesnim tekućinama.

Dolje navedene sigurnosne mjere preporučuju se osobama koje pružaju njegu ili imaju druge bliske kontakte s vama tokom perioda oporavka kod kuće. Ako imate pitanja, razgovarajte sa svojim timom za liječenje ili nazovite Vijeće za rak 13 11 20.


Kućni ljubimci i osoba sa oslabljenim imunitetom

Nekim ljudima sa oslabljenim imunološkim sistemom može se savjetovati da se odreknu svojih kućnih ljubimaca kako bi izbjegli zarazu životinjama. U ovu kategoriju spadaju oni koji uzimaju velike doze steroida i oni koji imaju:

  • Poremećaj upotrebe alkohola
  • Rak, uključujući limfom i leukemiju (uglavnom tokom liječenja)
  • Ciroza jetre
  • Imali su transplantaciju organa
  • Uklonjena im slezina
  • HIV / AIDS

Ako odlučite zadržati kućnog ljubimca, vi i vaša porodica morate biti svjesni rizika od bolesti koje se sa životinja mogu prenijeti na ljude. Evo nekoliko savjeta:

  • Pitajte svog veterinara za informacije o infekcijama koje biste mogli dobiti od svojih kućnih ljubimaca.
  • Neka vaš veterinar provjeri da li svi vaši ljubimci imaju zarazne bolesti.
  • Temeljito operite ruke nakon rukovanja ili dodirivanja kućnog ljubimca, čišćenja smeća ili odlaganja izmeta kućnih ljubimaca. Uvijek se operite prije nego što jedete, pripremate hranu, uzimate lijekove ili pušite.
  • Neka vaš ljubimac bude čist i zdrav. Provjerite jesu li vakcine ažurirane.
  • Ako planirate udomiti kućnog ljubimca, nabavite ga starijeg od 1 godine. Mačići i štenad imaju veću vjerojatnost da se ogrebu i grizu te da zaraze infekcije.
  • Neka svi kućni ljubimci budu kirurški sterilizirani ili kastrirani. Kastrirane životinje rjeđe će lutati, a time i manje vjerojatno da će dobiti bolesti.
  • Dovedite svog ljubimca veterinaru ako životinja ima proljev, kašlje i kiha, ako joj je smanjen apetit ili je izgubila na težini.

Savjeti ako imate psa ili mačku:

  • Neka vaša mačka testira na mačju leukemiju i viruse mačje imunodeficijencije. Iako se ti virusi NE šire na ljude, utječu na imunološki sistem mačke. To vašu mačku izlaže riziku od drugih infekcija koje se mogu proširiti na ljude.
  • Hranite svog ljubimca samo komercijalno pripremljenom hranom i poslasticama. Životinje mogu oboljeti od nedovoljno kuhanog ili sirovog mesa ili jaja. Mačke mogu dobiti infekcije, poput toksoplazmoze, jedući divlje životinje.
  • NE dopustite ljubimcu da pije iz toaleta. Nekoliko infekcija može se proširiti na ovaj način.
  • Neka nokti vašeg ljubimca budu kratki. Trebali biste izbjegavati grubu igru ​​sa mačkom, kao ni svaku situaciju u kojoj biste se mogli ogrebati. Mačke se mogu širiti Bartonella henselae, organizam odgovoran za bolest mačjih ogrebotina.
  • Preduzmite mjere za sprečavanje zaraze buhama ili krpeljima. Buhe i krpelji šire nekoliko bakterijskih i virusnih infekcija. Psi i mačke mogu koristiti ogrlice protiv buha. Posteljina tretirana permetrinom može smanjiti rizik od zaraze buhama i krpeljima.
  • U rijetkim slučajevima psi mogu proširiti bolest zvanu pseća kašalj na ljude sa oslabljenim imunološkim sistemom. Ako je moguće, NEMOJTE smjestiti svog psa u uzgajivačnicu za ukrcavanje ili u drugo rizično okruženje.

Ako imate kutiju za mačke:

  • Držite kutiju za smeće svoje mačke dalje od mjesta za jelo. Koristite jednokratne obloge posude kako biste mogli očistiti cijelu posudu pri svakoj promjeni legla.
  • Ako je moguće, neka netko drugi promijeni posudu za smeće. Ako morate promijeniti leglo, nosite gumene rukavice i jednokratnu masku za lice.
  • Stelje treba svakodnevno izvlačiti kako bi se spriječio rizik od infekcije toksoplazmozom. Slične mjere predostrožnosti treba poduzeti prilikom čišćenja kaveza za ptice.

  • NE udomljavajte divlje ili egzotične životinje. Ove životinje češće grizu. Često nose rijetke, ali ozbiljne bolesti.
  • Gmazovi nose vrstu bakterija koja se naziva salmonela. Ako ste vlasnik gmaza, nosite rukavice prilikom rukovanja životinjom ili njenim izmetom jer se salmonela lako prenosi sa životinje na čovjeka.
  • Nosite gumene rukavice prilikom rukovanja ili čišćenja rezervoara za ribu.

Za više informacija o infekcijama povezanim s kućnim ljubimcima, obratite se svom veterinaru ili humanom društvu u vašem području.


Pogledajte video: Како се излечити од рака - Старац Тадеј


Prethodni Članak

Kako pravilno saditi paradajz na otvorenom terenu

Sljedeći Članak

Medicinski